We zijn de
dag actief begonnen met Wii fit. Dat is een spel van Nintendo met verschillende
fitnessoefeningen.
De jongens
hebben eerst ‘heading’ (koppen) gespeeld. Je
staat op het bord en leunt naar links en rechts om inkomende voetballen weg te
koppen en schoenen en pandaberen te ontwijken.
De meisjes hebben een aerobicsspel gespeeld namelijk ‘Hula-Hoop’
. Bij dit spel moet je d.m.v. draaiende
heupbewegingen en door naar links en rechts te leunen zoveel mogelijk hoepels
vangen en rond laten draaien om een zo hoog mogelijke score te behalen.
Dan heeft iedereen nog het balansspel ‘Ski jump’ gespeeld. Je
moest het bord als ski's gebruiken door licht door de knieën gebogen naar voren
te leunen en op het juiste moment af te zetten om een zo hoog mogelijke afstand
en dus score te halen.
De Wii fit blijft t.e.m. vrijdag op school, dus als we
nog eens tijd hebben, gaan we actief en gezond sporten met de Wii fit en heel wat calorieën verbranden;)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten